Ai ai o que fazer?

O sentimento da perda precisa ser administrado, senão ele é que passa a nos administrar. Quando prestamos atenção demais àquilo que perdemos, nós não deixamos a vida seguir. Quando deixamos a vida seguir, deixamos o tempo agir, e nos esforçamos para fazer do nosso processo de perda uma recuperação, aí podemos nos curar, fazer com que nosso coração se renove. Quando perdemos alguém querido é normal o sofrimento, mas ele não pode durar para sempre. Uma forma de transformar a perda em algo melhor é fazer pelos outros aquilo que a outra pessoa não pôde continuar a fazer, é como se a outra pessoa ressuscitasse, estando presente nos gestos de amor que praticamos. É preciso tomar consciência que a morte é um processo biológico e irreverssível. Muitas vezes a dor que sentimos por causa de uma perda de alguém querido está relacionada à nossa incapacidade de manter aquela pessoa presente, ou então choramos por causa da dor que vamos sentir pela falta da outra pessoa, e não pela pessoa em si. Esta maneira de pensar pode ser entendida até mesmo como um pouco de egoísmo, de querer manter a pessoa junto de mim a qualquer custo. Tomar consciência de que a morte representa um momento de descanso, de que o outro está em uma situação melhor do que a nossa, nos auxilia a evitar o sofrimento desordenado. Só que passa por isso sabe eu passei e superei quando perdi a minha mama!!! um grande salve ai pra vcs e lembra-te a vida continua